Во время бега на позвоночник и суставы приходится очень большая нагрузка. Если человек не подготовлен к интенсивным нагрузкам, то тренировка на беговой дорожке может привести к травме. Особенно это актуально для людей с избыточным весом.

Как же избежать травм?

Купите недорогую беговую дорожку с амортизацией в Москве

В нашем интернет-магазине вы найдете широкий ассортимент дорожек для бега, которые оснащены современными системами амортизации. Широкий выбор актуальных моделей, удобная навигация и опытные консультанты – все это поможет вам быстро сделать правильный выбор.

Преимущества беговых дорожек для дома с амортизацией

Защита суставов от воздействия ударной нагрузки

Значительное снижение нагрузки на позвоночник

Снижение жесткости тренировок

Лучшая амортизация беговых дорожек

Базовая система амортизации состоит из деки и эластомеров плоской или круглой формы. Дека – это плита, по которой движется беговое полотно. На нее нанесена силиконовая смазка для уменьшения степени трения. Эластомеры – резиновые втулки толщиной от 0,5 до 10 сантиметров, обладающие стабилизирующими свойствами.

Продвинутая амортизация – многоступенчатая система. Первая ступень – это прорезиненные опоры дорожки для бега. Вторая – дека и металлические поперечины. Третья состоит из нескольких демпферов – эластомеров, резиновых прокладок, гелиевых вставок, поролона, воздушных подушек, пружин и др. Такая система является адаптивной, потому что дает возможность успешно регулировать степень жесткости хода в зависимости от веса тренирующегося человека.

Бесшумные беговые дорожки с хорошей амортизацией по доступным ценам

Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

В условиях современной жизни у жителей мегаполиса возникает дефицит движения: до нужного адреса довезёт транспортное средство, а работа далеко не во всех профессиях предполагает физическую активность. В связи с этим возникают многочисленные проблемы не только с тонусом тела, но и здоровьем в целом. Решить проблему помогают различные тренажёры, в частности беговые дорожки. Имея такую дома или занимаясь в спортивном зале, можно преодолевать значительный километраж в комфортных условиях в любую погоду.

Правильный выбор: на что обратить внимание при выборе беговой дорожки

1. Первое, что необходимо оценить – это размер тренажёра , здесь правило одно: чем больше, тем лучше, тем эффективнее будут тренировки. Важно, чтобы ширина и длина бегового полотна были достаточными для шага и движений тела спортсмена.
2. Второе правило вытекает из первого: если места в доме мало и возможности установить беговую дорожку насовсем затруднительно, выбирайте складную модель, которую за ненадобностью можно трансформировать в компактную форму и убрать на хранение.
3. Третий признак хорошего тренажёра – мощный двигатель . Чем больше в нём Ватт, тем лучше, тем объёмнее его ресурс при любом весе пользователей без перехода в пик заложенных возможностей. Также экспертами отмечена меньшая шумность более мощных моделей в сравнении с экономичными менее выносливыми.
4. Четвертое, на что важно обратить внимание – изменение угла наклона платформы с полотном . Это необходимо для усложнения процесса тренировки, имитации бега по пересечённой или горной местности, способствующего увеличению нагрузки на икроножные мышцы и стимуляцию вестибулярного аппарата.
5. Пятый акцент внимания – программы тренировок . Опять же, чем их больше, тем быстрее и эффективнее можно достичь желаемого результата – похудения, укрепления мышц или стимулирования сердечно-сосудистой системы. Сюда же отнесём ресурс скорости, как правило, от 1 до 16 или 22 км/час, некоторыми реабилитационными устройствами предусмотрен темп от 0,2 км/час.
6. Дорожки бывают механическими (приведение в движение валов с резиновым сопрягающим ремнём), магнитными (приведение в действие посредством движения ног и системы магнитного переключения и регулирования), электрическими (двигатель, работающий от розетки), профессионального назначения или домашние.
7. Стоимость не должна быть приоритетным параметром при выборе беговой дорожки, но она пропорциональна характеристикам устройства.

Беговая дорожка или велотренажёр

Беговая дорожка и велотренажёр аналогичны по эффекту: на обоих устройствах происходит комплексная кардиотренировка. Однако они принципиально отличаются по конструкции и способу использования. Предлагаем сравнение этих типов тренажёров с точки зрения преимуществ и недостатков:

Тип тренажёра	Беговая дорожка	Велотренажёр
	Программы тренировок Регулируемая конструкция Эффективная при снижении веса Общий укрепляющий эффект Подходит для реабилитации инвалидов и в постоперационный период	Минимальная травмоопасность Программы тренировок, разная скорость движения Можно тренироваться при варикозной болезни ног Разрешён при невозможности ходьбы
	Возможность получения травмы С осторожностью при варикозмом расширении вен	Минимальная нагрузка на мышцы спины и плечевой пояс Противопоказан при многих сердечных патологиях

В сравнении велотренажёр и дорожка идентичны, сказать точно, какое устройство лучше, нельзя. Выбор следует делать, исходя из желаемого результата и рекомендаций лечащего врача, способного оценить состояние организма потенциального спортсмена.

Рейтинг лучших беговых дорожек

Номинация	место	наименование товара	цена
Лучшие недорогие беговые дорожки	1		26 990 ₽
	2		21 490 ₽
	3		12 990 ₽
Лучшие электрические беговые дорожки	1		73 990 ₽
	2		64 490 ₽
	3		49 990 ₽
	4		33 990 ₽
	5		39 990 ₽
Лучшие магнитные беговые дорожки	1		15 590 ₽
	2		13 237 ₽
Лучшие механические беговые дорожки	1		11 990 ₽
	2		8 430 ₽
Лучшие профессиональные беговые дорожки	1		300 990 ₽
	2		269 990 ₽
	3		269 890 ₽

Лучшие недорогие беговые дорожки

В категории недорогих тренажёров эксперты разместили доступные по цене тренажёры, оснащённые набором базовых функций: небольшой диапазон скорости, простейший компьютер в парой-тройкой программ, небольшие габариты. Для достижения высоких результатов такие дорожки не подходят, основное их назначение – поддержание оптимальной физической формы и восполнение дефицита движения.

Эта беговая дорожка относится к бюджетным устройствам при средней стоимости 26 000 рублей. За эти деньги пользователь получает большую консоль с ярким синим экраном и удобным управлением кнопками, складную конструкцию и регулируемый наклон полотна. В принципе, все эти функции характерны для тренажёров более высокого класса, поэтому DFC T500 Roma занимает первое место в категории рейтинга.

Двигатель мощностью 1,5 лошадиные силы предназначен для домашнего использования, он требует подключения электрической сети. Тренажёр компактный, его размеры в рабочем положении 148 х 70 х 122 см. за ненадобностью без проблем складывается и транспортируется в место хранения посредством колёсиков. Особенность модели – динамики для прослушивания музыки, есть пульсометр с выведенными на поручни датчиками. Заниматься можно в 12 программах при скорости от 1 до 14 км/час, правда, регулировать положение полотна шириной 40 см нужно вручную.

Недостатков, влияющих на качество эксплуатации, тренажёр не имеет. Некоторые пользователи отмечают лишь несущественный скрип динамиков.

Достоинства

12 программ тренировки;

Выдерживают пользователя до 110 кг.

Музыкальные колонки;

Есть транспортировочные колёсики;

Надёжная устойчивая конструкция весом 47 кг;

Скорость от 1 до 14 км/час;

Недостатки

• Не определены.

Второе место эксперты определили тренажёру Carbon Fitness Yukon, менее выносливому по сравнению с лидером – весовое ограничение 90 кг. Положение бегового полотна шириной 32 см не предусмотрено, заниматься можно только в одной предусмотренной компьютером программе с регулируемой вручную скоростью до 10 км/час. Стоимость устройства полностью соответствует функциональности – от 21 500 рублей.

Беговая дорожка Carbon Fitness Yukon предназначена для небольших людей с ростом не выше 155 см, для более высоких движения ограничены размерами тренажёра и эффективность процесса значительно снижается. Конструкция складная, к тому же сравнительно лёгкая – 22 кг без упаковки. Из недостатков – некоторая шумноватость при работе и необходимость в своевременном обслуживании.

Достоинства

Компактные размеры;

Небольшой вес 22 кг.

Есть транспортировочные колёсики и компенсаторы неровности пола;

Бюджетная цена;

Подходит для подростков и невысоких людей разного возраста;

Недостатки

Требует своевременного обслуживания;

Всего 1 программа тренировки;

Не регулируется положение полотна;

Не самый тихий двигатель – шумит на быстрых оборотах;

На третьем месте расположился тренажёр DFC T2001B для домашнего использования с магнитным приводом. Стоимость беговой дорожки около 12 000 рублей – самое недорогое решение для желающих поддерживать тело в хорошей форме, при этом масса пользователя не должна превышать 110 кг. 8 уровней нагрузки и неограниченная скорость движения благодаря магнитному приводу позволяют тренироваться в разных режимах, но подбирать их придётся самостоятельно – компьютер не имеет ни одной предустановленной программы.

Ширина бегового полотна составляет 32 см, угол его наклона нельзя изменить, но самое неудобное – отсутствует система амортизации, поэтому ход несколько жёсткий. Монохромный дисплей отображает всю информацию о тренировке от пройденного расстояния до потраченных калорий, за считывание пульса отвечает датчик на поручне, дополнительно можно приобрести нагрудный пояс для измерения сердцебиения.

Конструкция тренажёра складная, есть транспортировочные колёсики, но проблем с переноской и так не возникает – вес дорожки всего 31 кг. Из дополнительных полезностей: держатель для бутылки и гарантия 12 месяцев.

Достоинства

Самая бюджетная цена;

Неограниченная скорость движения;

Магнитный привод;

8 уровней нагрузки;

Недостатки

Нет программ тренировок;

Узкая дорожка;

Лучшие электрические беговые дорожки

Беговые дорожки с электрическим приводом простые по устройству: двигатель работает от сети 220В, компьютер содержит готовые программы. Функциональность тренажёра зависит от класса, цены и назначения (для домашнего или коммерческого использования).

На первом месте в категории рейтинга функциональная и выносливая беговая дорожка Clear Fit Enjoy TM 8.35, рассчитанная на пользователя весом до 180 кг. Мощный двигатель 3,5 л. с. разгоняет полотно в пределах 1…22 км/час, а предусмотренные компьютером 25 программ позволяют тренироваться в любом темпе для достижения и спортивных результатов, и обычного поддержания тела в тонусе, восполнения дефицита движения в пределах спортивного зала или квартиры.

Беговое полотно шириной 52 см удобно для спортсмена любой комплекции, оно амортизируется и меняет угол наклона. Конструкция устойчивая при весе 79 кг, складная, оснащена музыкальными колонками, транспортировочными колёсиками, компенсаторами для статичной установки на полу. Недостатков пользователи не выявили, как и эксперты. Стоимость устройства около 72 000 рублей.

Достоинства

Много программ тренировки;

Большая прочность и надёжная конструкция;

Удобная и эргономичная конструкция;

Изменение угла наклона полотна;

Недостатки

Можно отнести высокую стоимость;

Некоторые пользователи отмечают запах пластика.

Этот тренажёр рассчитан на людей с массой тела не более 150 кг. Двигатель мощностью 3 л. с. задаёт скорость бега до 18 км/час в 22 предустановленных программах. Угол наклона полотна изменяется автоматически до 15 0 , его ширина 461 мм достаточна для большинства пользователей. Несмотря на внушительные показатели, Carbon Fitness T806 HRC предназначен только для домашнего использования.

Для комфорта тренировки под полотном беговой дорожки предусмотрена амортизирующая система, но на деле не все пользователи оценивают её эффективность – для многих подпружинивание практически не ощущается. Конструкция складывается, транспортируется с помощью роликов – при весе устройства 69 кг они необходимы.

Конструктивных замечаний к беговой дорожке Carbon Fitness T806 HRC нет, разным пользователям не угождают субъективные моменты – ширина дорожки, особенности конструкции, невозможность переключения программы в процессе работы. Стоимость тренажёра около 64 000 рублей.

Достоинства

22 программы;

Устойчивая конструкция, возможность складывания;

Пульсометр в рукоятке и опциональный нагрудный пояс;

Электронное регулирование положения полотна:

Цветной информативный дисплей;

Недостатки

Не подходит для спортивного зала;

Не совсем органичная конструкция (по мнению некоторых пользователей).

Электрическая беговая дорожка Svensson Body Labs PhysioLine TBX средняя по эксплуатационным показателям модель в категории рейтинга электрических устройств: допустимый вес 140 кг, полотно 46 см с автоматически регулируемым углом, скорость до 16 км/час двигателем 2,75 л. с. (Mitsubishi) и всего 12 программ тренировки. Есть динамики для подключения музыки, а в остальном модель ничем не отличается от ранее рассмотренных – складная конструкция, транспортировочные ролики, корректно работающая консоль, Body Fat. Аппарат предназначен для домашнего использования. Недостатков у беговой дорожки Svensson Body Labs PhysioLine TBX ни эксперты, ни пользователи не выявили, но за средний функционал тренажёр получает лишь третье место в рейтинге. Купить устройство можно за 50 000 рублей.

Достоинства

Надёжный двигатель Mitsubishi;

Оптимальная цена;

Складная конструкция с транспортировочными колесами;

Оптимальная скорость разгона с регулируемым положением бегового полотна;

Недостатки

• Не определены.

Для бережливых людей с массой до 130 кг, желающими поддерживать хорошую физическую форму не выходя из дома беговая дорожка FAMILY TM 400M станет оптимальным решением: она стоит всего 35 000 рублей, оснащена амортизированным полотном средней ширины 40 см, движок с электроприводом 2 л. с. создаёт разгон до 14 км/час. Угол наклона нужно регулировать самостоятельно, и это основное отличие тренажёра от ранее рассмотренных моделей в категории. 13 готовых программ тренировок и кардиологический датчик работают сообща и предупредят о превышении нагрузки для безопасной тренировки.

Для энергичной тренировки в конструкцию встроены динамики, для надёжной установки и комфортной транспортировки есть компенсаторы и колёсики соответственно.

О недостатках: конструкция продумана тщательно, поэтому критичных замечаний нет. Не всем пользователям по вкусу дизайн устройства, но за такие деньги при хорошем функционале вопрос эстетики отходит на второй план.

Достоинства

Доступная цена;

Большой дисплей;

13 разноплановых программ тренировки;

Средние характеристики скорости;

Недостатки

Регулировка наклона ручная (субъективный недостаток);

Самостоятельная настройка программы невозможна.

Замыкает пятёрку электрических беговых дорожек продукт известного бренда Oxygen Laguna II. У тренажёра аналогичные предыдущей модели характеристики: нагрузка до 130 кг, ручная регулировка бегового полотна (40х120 см), есть динамики, компенсаторы для установки и колёсики для транспортировки. Несмотря на более внушительное количество программ (19), максимальный разгон всего 12 км/час, это самый низкий показатель среди представленных беговых дорожек. Двигатель также самый слабый – 1,75 лошадиные силы. Соответственно и работоспособность у устройства самая низкая.

Экстерьер не имеет замечаний – конструкция органичная и нравится пользователям. Купить Oxygen Laguna II можно за 39 900 рублей.

Достоинства

Складная конструкция со средним весом 53 кг;

Звуковые динамики;

19 предусмотренных программ;

Оптимальная стоимость;

Недостатки

Угол наклона дорожки можно регулировать, но только вручную;

Сравнительно малая мощность двигателя и скорость соответственно.

Лучшие магнитные беговые дорожки

Беговая дорожка с магнитным приводом работает не от сети, а приводится в действие собственными силами тренирующегося через магнитную систему плавного переключения. При этом скорость и сопротивление контролируются предусмотренными программами тренировок. Как и у электрических моделей, полотно магнитного тренажёра может изменять положение. Данный тип устройств считается оптимальным с точки зрения соотношения цены и качества.

Тренажёр Body Sculpture BT-2860CH – это лучшее для домашнего использования устройство. Беговая дорожка оснащена нешироким полотном (33 см), положение которого можно вручную изменять. К занятиям допускаются люди с массой тела не более 100 кг, но алгоритм тренировки задать нельзя, и это недостаток тренажёра. Зато все ключевые параметры процесса отображает монитор: скорость, дистанция, расход энергии и пульс, который считывают датчики на поручне. Конструкция складная и весит всего 29 кг, но для удобства всё равно оснащена транспортировочными колёсами.

Ещё один приятный аспект – цена всего 21 000 рублей.

Достоинства

Компактные размеры;

Бюджетная стоимость;

Корректные пульсометры;

Качественная сборка без нареканий;

Небольшой вес и складная конструкция;

Недостатки

• Отсутствие программ и невозможность их установки.

Эта беговая дорожка с магнитным приводом получила второе место в категории рейтинга за невозможность изменения угла полотна, тренироваться можно только в движении по горизонтальной поверхности. Зато у Brumer TF2001B есть 8 готовых программ с разной скоростью и дистанцией, и это плюс.

Конструкция складная, с колёсиками, весит всего 32 кг, тренажёр рассчитан на массу пользователя до 100 кг. Стоимость приятно удивляет – около 14 400 рублей, отрицательных отзывов экспертам найти не удалось, что говорит о высоком качестве сборки.

Достоинства

8 программ тренировки;

Встроенные кардиодатчики;

Невысокая цена;

Складная конструкция;

Недостатки

• Невозможность изменения угла наклона полотна.

Лучшие механические беговые дорожки

Самые простые беговые дорожки с точки зрения конструкции – механические. Они работают за счёт движения нескольких валов, сопряжённых резиновой лентой. Она приводится в действие собственными усилиями человека. К преимуществам устройств относятся мобильность, независимость от розетки и компактные размеры; к недостаткам – минимальный набор функций и неравномерность движения вращающегося бегового полотна.

Эксперты признали лучшей беговой механической дорожкой устройство DFC T2002. Тренажёр предназначен для домашнего использования людьми с массой до 110 кг. Пользователи отмечают плавность хода и хорошее качество сборки конструкции, что для подобного рода устройств редкость. 8 режимов нагрузки позволяют регулировать интенсивность тренировки, но программирование не предусмотрено. Дисплей имеется, он отображает информацию о процессе, в том числе пульс, считываемый датчиками на поручне.

Ширина дорожки небольшая – 33 см, изменение угла наклона не предусмотрено. В виду небольшой функциональности стоимость DFC T2002 составляет около 12 000 рублей.

Достоинства

8 уровней нагрузки;

Бюджетная цена;

Сканирующее устройство;

Складная конструкция;

Плавный ход при механическом приводе;

Недостатки

Не изменяется угол наклона полотна;

Нет амортизации.

На втором месте беговая механическая дорожка SPORT ELITE TM1556-01. Её устройство такое же простое, как у лидера рейтинга, отличие – отсутствие программ и регулировки нагрузки, то есть темп и дистанция задаются спортсменом самостоятельно усилием ног.

Ширина полотна небольшая – 32 см, тренажёр рассчитан на 100-килонраммового спортсмена. На дисплее отображается информация о пройденном пути и скорости, рассчитывается количество сожжённых калорий, а также транслируется пульс, считываемый датчиками на рукоятке.

Купить SPORT ELITE TM1556-01 можно за 8500 рублей. Устройство подойдёт тем, кто готов поддерживать хорошую физическую форму без особенного комфорта.

Достоинства

Бюджетная цена;

Небольшой вес 20 кг, есть колёсики;

Простое и надёжное устройство;

Недостатки

Нет программ и режимов нагрузки;

Не регулируется угол наклона полотна.

Лучшие профессиональные беговые дорожки

Тренажёры профессионального назначения рассчитаны на различные нагрузки от минимальных до увеличенных, в ПО заложены разнообразные по интенсивности режимы тренировок, датчики транслируют сердцебиение, размеры бегового полотна широкие со сменным углом наклона, конструкция рассчитывается на большой вес. Профессиональные беговые дорожки чаще встречаются в спортивных залах, но могут быть приобретены для домашнего использования. Стоит отметить, что цена устройств соответствует функционалу и преимущественно высокая.

Электрическая беговая дорожка AMMITY Pro ATM 7500 подходит для пользователей весом до 200 кг: она оснащены мощными амортизаторами, широким беговым полотном 60 см, усиленной рамой и точными кардиодатчиками на ручке. За движение отвечает мощный двигатель 4,5 л. с., способный развивать скорость от 0,8 до 25 км/час, что подходит и для прогулочного темпа, и для спринтерского бега, в том числе по пересечённой местности – наклон полотна автоматически меняется до 15 0 .

Заниматься можно в установленных 49 программах с учётом пульса, времени, расстояния. Предусмотрена фитнес-оценка и Quick Start. Для комфорта конструкцией предусмотрен вентилятор, подставки для книг и стакана, компенсаторы установки и колёсики для транспортировки (весит тренажёр 176 кг, поэтому без них не обойтись). К особенностям тренажёра отнесём возможность подключения устройств iOS/ANDROID через USB Charger, есть модуль Bluetooth APP.

Электрический тренажёр Clear Fit Impetus ZEN 5800 занимает второе место из-за менее мощного мотора (3,5 л. с.), хотя развиваемая скорость на нём аналогичная лидеру в категории – от 1 до 25 км/час. Конструкция также рассчитана на 200 кг, система амортизации отлично работает при любых нагрузках, в том числе при наклоне полотна до 15 0 (его ширина уменьшена до 54 см). Кардиодатчик расположен на ручке, можно подключить беспроводной нагрудный пояс.

Программ тренировок в ПО тренажёра меньше, чем у лидера – только 25, но есть возможность индивидуального программирования по параметрам конкретного клиента. Подключение к компьютеру USB, совместимость с iOS/Android, аудиовход и наличие динамиков позволяют слушать аудиокомпозиции, подставка для книг и стакана сделают процесс тренировки более приятным.

Размеры тренажёра в виду его функциональности внушительные – 214х90х136 см, поэтому в малогабаритной гостиной его не поставить, зато в любой тренажёрный зал он впишется идеально. Стоимость Clear Fit Impetus ZEN 5800 около 299 000 рублей.

Достоинства

25 разноплановых программ тренировок;

Мощный двигатель;

Подключение дополнительного оборудования посредством канала USB;

Автоматическое регулирование угла наклона бегового полотна;

Возможность программирования параметров тренировок индивидуально;

Недостатки

• Высокая цена (но для профессионального оборудования высокого класса стоимость оптимальная).

Беговая дорожка с электрическим двигателем мощностью 3 л. с. рассчитана на пользователей до 159 кг, поэтому занимает только третье место рейтинга в категории профессионального оборудования. Максимальный разгон до 20 км/час, этого достаточно для интенсивной тренировки в спортивном зале, но не для профессионального бегуна. Программ занятий только 9, они разнообразны по интенсивности и продолжительности, есть фитнес-оценка.

Ширина полотна самая узкая среди представленных профессиональных беговых дорожек – 51 см, что подойдёт для человека только нетучной комплекции.

Тренажёр Vision Fitness T60 для профессионального оборудования обладает средними параметрами, подходит для тренировки любителей, но не для профессиональных спортсменов. Стоимость устройства около 270 000 рублей.

Достоинства

Высокая выносливость конструкции;

Автоматическая регулировка угла наклона полотна;

Эргономичный дизайн;

Хороший разгон;

Хорошая сборка без претензий к качеству даже в течение эксплуатации;

Недостатки

Программ могло бы быть больше;

Сравнительно узкое для профессиональной дорожки полотно.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Наличие беговой дорожки в вашей квартире дает возможность регулярно заниматься спортом без траты времени и средств на посещение тренажерных залов. Большой популярностью пользуются бесшумные тренажеры, поскольку с их помощью вы можете заниматься бегом в любое время и не мешать при этом окружающим.

Особенности выбранных моделей

• Беговое полотно тренажеров отличается прочностью, устойчивостью к износу и антискользящим эффектом.
• Мощный двигатель спортивного устройства позволяет развить пользователю большую скорость и при этом бесшумно работает.
• Высокочувствительные сенсорные датчики на поручнях беговой дорожки определяют показания пульса во время бега.
• Специальные компенсаторы позволяют надежно установить беговую дорожку на неровном полу.
• На широком цифровом дисплее четко видны основные параметры занятий бегом: расстояние, скорость, время, затраченная энергия и показания пульса.

Преимущества и недостатки

Среди основных положительных свойств бесшумных тренажеров следует остановиться на таких «плюсах»:

• Двухслойная износоустойчивая беговая платформа обеспечивает долгий срок эксплуатации спортивного устройства.
• Система двухфазного гидравлического раскладывания позволяет быстро и легко сложить беговую дорожку для хранения или перевозки.
• Новейшая амортизационная система надежно защищает сухожилия, связки, суставы и позвоночник от ударной на них нагрузки.
• Встроенный в консоль вентилятор обеспечивает комфортные занятия бегом даже в самые жаркие дни.
• На специальную подставку можно поставить емкость с водой, плэйер или электронную книгу.

К основным «минусам» бесшумных беговых дорожек относятся такие недочеты:

• Не предусмотрен сканирующий режим.
• Вместе с устройством в комплекте отсутствует вибромассажер, упоры для отжиманий и проигрыватель.
• Отсутствует возможность подключения к компьютеру.

На что обратить внимание при выборе

Перед тем, как приобрести спортивное устройство для занятий бегом, мы рекомендуем обратить внимание на такие важные характеристики:

• Выбирайте тренажер с двухслойной беговой платформой, на которой стопа во время тренировки не будет скользить.
• Обратите внимание на раму: она должна быть покрыта специальным составом для предотвращения появления ржавчины.
• Наличие амортизационной системы обеспечивает надежную защиту связок, суставов и позвоночника от ударной нагрузки.
• Основные результаты тренировки отлично видны на широком жидкокристаллическом дисплее.
• Компенсаторы неровности пола дают возможность установить спортивное устройство на любом типе поверхности.

Spirit XT285

Электрическая беговая дорожка Spirit Esprit XT-285 для домашнего использования – это новинка в мире домашних тренажеров с эргономичным дизайном и отличными техническими характеристиками. Дорожка Spirit Esprit XT-285 предлагает своим пользователям 8 тренировочных программ, из которых 5 программ разработаны специалистами компании, а 3 программы пользователь может создать сам, загрузив либо сохранив индивидуальные параметры тренировок. Большим преимуществом этой беговой дорожки являются кнопки мгновенного выбора параметров тренировки. За безопасность спортсмена отвечает ключ аварийной остановки, с помощью которого можно практически мгновенно остановить движение бегового полотна. Информация о ходе тренировки отображается на семидюймовом LCD-дисплее компьютера.

Плюсы:

• Двигатель: мотор постоянного тока номинальной мощностью 2,75 л.с. , пиковой мощностью мотора – 4,25 л.с. .
• Защита двигателя от перегрева.
• Приятный дизайн консоли.
• Встроенный в центральную консоль вентилятор.
• Качественное 2-х слойное беговое полотно.
• 25-ти мм феноловая дека, требующая смазку.
• Дополнительные кнопки управления скоростью и углом наклона бегового полотна на боковых поручнях.
• Сенсорные датчики измерения пульса расположены на эргономичных рукоятках + телеметрия (совместимость с нагрудными датчиками Polar). Внутренняя цифровая система измерения пульса имеет высокую помехоустойчивость.
• Нагрудный датчик пульса поставляется в комплекте с беговой дорожкой.
• Встроенная звуковая стереосистема, подключение MP3 и iPod.
• Амортизационная платформа выполнена на VCS-эластомерах (6 шт).
• Легко складывается.
• Два держателя для бутылок с водой.
• Транспортировочные ролики.

Минусы:

• Цена.
• Нет вибромассажера.

Представляем вашему вниманию замечательный обзор данного продукта:

Spirit XT385

Spirit Fitness XT385 является абсолютным победителем среди тренажеров, в которых доступно так много дополнительных возможностей, направленных на поддержание целевой тренировки. С мощным двигателем 3 л/с и весом тренажера 120 кг, Вы получаете прочный тренажер, лидер в классе беговых дорожек в своем ценовом диапазоне. Если Вам необходим комфортный тренажер для ходьбы или бега, то домашняя беговая дорожка гарантированно будет отвечать Вашим требованиям.

Эта беговая дорожка представляет собой модель, которая идеально подходит для интенсивного использования в домашних условиях. Беговая дорожка, несмотря на мощный двигатель 3 л/с, работает очень тихо - это действительно важный показатель для домашнего тренажера. Максимальный вес пользователя, на который рассчитана данная модель, а это 170 кг .

Компьютер новой серии Spirit Fitness является очень удобным. Отличное содержание самых востребованных программ, а также возможности создавать собственные программы (программыпользователя). Ясный ЖК-дисплей с голубой подсветкой обеспечивает отличную читаемость во время тренировок, данная модель дает возможность подключить MP3 плеер и прослушивать музыку через встроенные динамики. Горячие клавиши для быстрого изменения скорости и угла наклона обеспечивают дополнительный комфорт в управлении.

Spirit Fitness XT385 является высоко качественной беговой дорожкой, оснащенной всеми возможностями для обеспечения комфортных занятий.

Плюсы:

• Электрическое изменение угла наклона: до 15° .
• Система амортизации – изменяемые эластомеры.
• Измерение пульса на рукоятках или кардиодатчиком.
• К ардиодатчик входит в комплект .
• Управление скоростью и углом наклона с поручнем.
• Подключение MP3 и iPod проигрывателей.
• Встроенные стерео колонки.
• Встроенный 2-х скоростной вентилятор.
• Подставка для книг.
• Подставка для стакана.
• Складная конструкция.
• Автоматический доводчик плавного опускания полотна.
• Двухслойное износоустойчивое беговое полотно.
• Компенсаторы неровности пола.
• Транспортировочные ролики.
• Максимальный вес пользователя: 170 кг .

Минусы:

• Нет возможности профессионального использования.
• Сканирующий режим отсутствует.
• Нет отображения средней скорости.
• Нет вибромассажера.
• Не хватает упоров для отжимания и DVD-проигрывателя.
• Подключение к компьютеру отсутствует.

Видео обзор данного продукта в видео ниже:

Horizon Adventure 3 Plus

Усиленный вариант младшей модели Adventure 2 Plus с добавлением мультимедийной функции. Отличается удачно подобранными техническими характеристиками, которые в совокупности делают тренировку максимально эффективной и комфортной. Этот кардиотренажер оснащен мощным инновационным двигателем, способным справиться с весом пользователя до 135 кг . Для повышения эффективности тренировок вы сможете воспользоваться функцией наклона бегового полотна. Наклон полотна возможен в диапазоне от 0 до 10%. Десять программ, которые реализованы в этом оборудовании, позволят максимально быстро достичь поставленных целей. На многооконном LED дисплее отображаются параметры тренировки, такие как скорость и расстояние, время тренировки и потраченные калории, а также угол наклона полотна. Присутсвует функция считывания пульса при помощи сенсорных датчиков пульса на поручнях .

Плюсы:

• Тихий и мощный двигатель.
• Регулировка угла наклона электрическая.
• Система амортизации изменяемые эластомеры VCS + высокоплотные эластомеры PerfectFLEX Plus.
• Подключение беспроводного кардиодатчика
• Консоль точечный LED дисплей + 3-ех оконный буквенно-цифровой LED дисплей.
• Показания консоли профиль, время, скорость, дистанция, калории, цели, угол наклона.
• Подставка для стакана.
• Транспортировочные ролики.
• Компенсаторы неровности пола.
• Количество программ
• Мультимедиа вход для MP3/CD, встроенные динамики (3 Ватта).
• Складывание.
• Максимальный вес пользователя 135 кг.
• Сканирующий режим

Минусы:

• Нет Возможности программирования тренировки.
• Нет возможности профессионального использования.
• Нет вибромассажера.
• Не хватает упоров для отжимания, вентилятора и DVD-проигрывателя.
• Подключение к компьютеру отсутствует.

Более подробно о данном аппарате в видео ниже:

Horizon Adventure 5

Сердце дорожки – мощный и надежный цифровой двигатель 2.75 л.с. с максимальным весом пользователя 160 кг . разгоняет беговое полотно до 20 км./ч. Электрический наклон до 12% создает серьезную динамическую нагрузку на ноги, имитируя бег по пресеченной местности. Большое беговое полотно с фактическим размером рабочей поверхности 152*51 см. позволяет действительно комфортно тренироваться. Инновационная амортизационная система на основе изменяемых эластомеров VCS™ с внешней регулировкой жесткости настраивается индивидуально под каждого пользователя. Это важно, когда на дорожке занимается несколько пользователей. Кроме того, использование различной обуви также может потребовать перенастройки жесткости.

10 программных режимов рассчитаны на различные задачи – тренировка выносливости, скорости, снижение веса . Включенная в пакет пульсозависимая программа HRC Cardiо отвечает за улучшение функционирование сердечно-сосудистой системы. Запатентованная инновационная технология “Центр Управления Целями™” (Goal Center™) позволяет накапливать тренировочные данные и оценивать их без использования бумажных графиков или дневников.

Большой LСD дисплей с голубой подсветкой выводит на экран все необходимые параметры, в том числе программный проф и ль . Мультимедийная составляющая представлена колонками мощностью 3 Ватта и консольной базой управления iPod™/iPhone™ – навигационные клавиши расположены прямо на консоли. Считывание пульса происходит путем использования сенсорных датчиков пульса на поручнях. Также в консоль встроен телеметрический приемник для приема сигнала беспроводных передатчиков пульса (типа «Polar»). Система двухфазного гидравлического раскладывания ControlledDROP™ отвечает за легкое и удобное раскладывание. Дорожка опускается очень медленно, вероятность травмирования сведена к нулю. Встроенный в консоль вентилятор является незаменимой вещью в жаркие летние дни .

Плюсы:

• Электрическая беговая дорожка;
• Производитель Horizon Fitness (США).
• Сенсорных датчиков пульса на поручнях.
• 10 программных режимов.
• Пульсозависимая программа HRC Cardiо.
• Мультимедиа.
• Вентилятор охлаждения.
• Система двухфазного гидравлического раскладывания ControlledDROP.
• Амортизационная система.
• Функции комп’ютера.
• Подставка для стакана.
• Транспортировочные ролики.
• Компенсаторы неровности пола.
• Интуитивно понятный функционал.
• Внешний вид.

Минусы:

• Нет возможности профессионального использования.
• Сканирующий режим отсутствует.
• Отображение времени тренировки в целевой зоне отсутствует.
• Нет отображения средней скорости и темпа.
• Подключение беспроводного кардиодатчика отсутствует.
• Нет вибромассажера.
• Не хватает упоров для отжимания и DVD-проигрывателя.

Видео презентацию представленного оборудования смотрите в видео:

Выводы

Бесшумные беговые дорожки известных торговых марок идеально впишутся в интерьер вашей квартиры:

• Мощный двигатель тренажера Spirit XT285 работает практически бесшумно, а благодаря специальной системе надежно защищен от перегрева.
• Система амортизации модели Spirit XT385 представлена изменяемыми эластомерами, которые предотвращают нежелательную нагрузку на связки, суставы и сухожилия.
• К спортивному прибору Horizon Adventure 3 Plus имеется возможность подключить беспроводной кардиодатчик.
• Электрический наклон тренажера Horizon Adventure 5 создает динамическую нагрузку на мышцы ног пользователя, тем самым имитирует бег по пресеченной местности.

Беговые дорожки с бесшумным двигателем дают возможность заниматься спортом в любое удобное для вас время.

Сегодня рассмотрим самые лучшие беговые дорожки, которые позволяют улучшить работу не только сердечно-сосудистой системы, но и тщательно разработать мышцы тела. Рассмотри самые лучшие беговые дорожки, их основные характеристики и параметры.

Рейтинг ТОП 7 лучших беговых дорожек для дома

В настоящее время на рынке существует большое количество моделей беговых дорожек. Разберем самые интересные и качественные приборы, которые ежедневно будут помогать вам приходить в форму или просто поддерживать её. Список моделей:

1. UnixFit ST-350.
2. Body Sculpture BT-2740.
3. Sport Elite SE-T1512.
4. UnixFit ST-600X.
5. VictoryFit VF-500.
6. Sport Elite TM1596-01.
7. SVENSSON BODY LABS PhysioLine TBX.

Ниже подробное описание вышеописанных моделей.

UnixFit ST-350

Открывает наш рейтинг компактная многофункциональная беговая дорожка UnixFit ST-350. Она оснащена информационным дисплеем, на котором фиксируется пройденное расстояние, расход сжигаемых калорий, текущая скорость и пульс. Можно спокойно бегать со скоростью 10 км/ч. Всего двенадцать программ для успешных тренировок. Также можно настроить забег на время или расстояние.

Цена: от 20890 до 21990 руб.

беговая дорожка UnixFit ST-350

• наличие датчика пульса (на ручке прибора);
• встроенные программы;
• наличие полки для книги;
• возможность убрать в шкаф (складная конструкция).

• минусов не обнаружено.

Теперь у меня собственный персональный зал! На днях приобрела беговую дорожку, гантели и спортивный коврик. Кайфую второй день от домашних тренировок. В беговой дорожке целых 12 различных программ для тренировки. Парочку особенных и подходящих для себя уже взяла на заметку! В процессе бега можно изменить скорость. На поручнях предусмотрены датчики. Ведется подсчет сжигаемых калорий, количество пройденных километров, также учитывается время.

Тип беговой дорожки

Беговые дорожки можно подразделить на два основных типа - механические и электрические. Полотна механических беговых дорожек работают за счет приложения собственных усилий — скорость бега регулируется самим человеком. Электрические беговые дорожки работают за счет электромотора, благодаря которому можно задавать любую скорость движения полотна, не прилагая к этому собственных сил.

Мощность

Именно от мощности зависит максимально допустимая масса пользователя и, конечно же, скорость движения полотна. Чем больше мощность двигателя тренажера, тем выше может быть скорость, с которой бежит человек. Кроме того, высокая мощность двигателя отвечает за надежную работу дорожки. Для людей, чья масса не превышает 80 кг, прекрасно подойдет тренажер с мощностью двигателя в 1,5. л.с. Если вы планируете заниматься бегом, а не ходьбой, лучше выбрать беговую дорожку, на котором допустимый показатель скорости может достигать 15- 20 км/ч.

Размер бегового полотна

От размера бегового полотна зависит удобство использования беговой дорожки. Чем больше комплекция человека, занимающегося на тренажере, тем шире и длиннее должно быть беговое полотно.

Программное обеспечение

Данный параметр отвечает за функциональность тренажера. Чем больше дополнительных программ, тем больше возможностей у человека, занимающегося спортом. Например, пульсозависимая программа способна осуществлять контроль сердцебиения и измерять пульс человека. Кроме того, некоторые программы позволяют забить собственные данные, показатели веса и роста, чтобы в дальнейшем иметь возможность контролировать расход калорий, сжигаемого жира и.т.д.

КАКОЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬ БЕГОВЫХ ДОРОЖЕК ЛУЧШЕ?

Среди проверенных и известных брендов беговых дорожек можно выделить:

• T о rn ео (Торнео) - одна из самых крупных компаний Италии на рынке производителей тренажеров;
• H о us е Fit (ХаусФит) - американская компания, производящая одни из самых лучших беговых дорожек;
• H о riz о n Fitness - еще одна известная американская фирма-производитель, которая популярна на европейском рынке.

Стоит отметить (с положительной точки зрения) такие компании, как: Body Sculpture — английский производитель и Winner Fitness — азиатский производитель.

---